HanKIdo

de principes van de cirkel en de Yin- en Yangtheorie

HanKIdo is een zeer doordacht systeem, gebaseerd op de principes van de cirkel en de Yin- en Yangtheorie. Deze technieken noemen we ook wel de Hemel- en Aardetechnieken of wel de Ki- en de Gymnastiekoefeningen.

De Ki-technieken versterken de innerlijke mens. Deze dragen bij tot een positieve levenshouding en zelfverzekerde uitstraling.

De Gymnastiekoefeningen zorgen voor ontspanning en rust na een stressvolle dag.

De Ki-oefening is het positief handelen als reactie op een negatieve actie d.i. de Gymnastiekoefening. Als beoefenaar streef je naar de perfecte harmonie tussen beide polen. Een goede beheersing van beide polen is hierbij een must.

De HanKIdo-beoefenaar kan deze technieken ook zelfstandig  oefenen, in de vorm van Taichi-oefeningen.

HanKIdo is ontwikkeld door Kuksanim Myung Jae-Nam.

Aanmelden voor Chebi